2015年暑运，在这个炎热夏季，济南铁路局青岛客运段北京动车队动沈五组在梅少勇车长的精心督促组织乘务员利用休息时间排练了一组健美操。并在哈尔滨西站广场进行了快闪表演。得到广场观众的高度好评。
      当初排练时由于没有合适的排练场地，他们在哈尔滨公寓一个不到四平米的房间里开始训练。教练是班组的乘务员张佳美 。她们从最基本的动作一个个认真的练起。到青岛终点站，开完例会已经晚上十一点多了，他们还继续坚持练到凌晨。功夫不负有心人，经过几趟车的练习，他们终于已靓丽的舞姿“闪现”在旅客们的眼前。
      在练习的过程中，不仅进一步提高了班组的向心力和凝聚力，而且不知不觉中提高了班组的各项工作标准和质量，提高了整个班组的协调配合能力！更无形中把工作变成了让人快乐的“开心事”！受到车队领导的认可。
      通过组织“健美操”活动更重要的是树立高铁乘务员的新形象，提高了车组团队的凝聚力。我们准备进一步完善展示在列车中使乘客真正体会到快乐高铁新感觉。